篮球投球怎样让命中率高？姿势怎么样？

第一
姿势要固定
第二
出手不要犹豫
第三
要舒展 只有漂亮的姿势（理论上如此）才会有高命中率

其实出手快事最重要的
那样你的姿势不会变形
试试看吧应该没问题

姿势有一种固定的说话 手肘与手的角度 与身体的角度

但是也不尽然。。。 你看NBA 的球员投球的时候 姿势也不全是标准的

只要你能以一种近乎规范的姿势 稳定住一种姿势 是你自己的一种姿势能稳定到每次投篮都能那样的话 命中率就会高了

没有最好，只有更好，投篮没有方法，只有练习，练出手感就好了，不可能有什么好姿势让命中率提高，那样谁都可以进全明星了。

有学者做过一项测试！将一组每天固定时间练球，（全部时间都是练习）另一组固定时间练球（一半时间是练习，一半时间想象投球动作），最后第二组成绩比第一组好！既然你想要的是高命中，那么就要多练习和多想象！（什么姿势的东西，自己习惯，可以投进就行了）！

just practise! 举例:科比

练多了,就凭自己的感觉去投了.