寻求一种方法！让人减少睡眠时间但同时还能保持良好的精神状态。

不管什么疗法，你说的这都是绝对性矛盾的！

是想坚持到毕业吧？那怎样都是不可能的，而且对身体伤害肯定也很大！

现在，一天7小时到7.5小时睡眠，学习时间肯定充足啊！

7小时是身体底线，再少会伤害神经的！

多运动啊，打打球什么的。

觉得
没有那么多的捷径啦
还是
按时睡觉
白天
多认真的学习
形成
一个良性的循环
这样就好了

早上起来跑步咯。。。不过你熬夜学习早上怎么可能起来，8过我觉得是你的学习方法有点问题

学习看效率的，不是时间问题，建议还是健康作息，学习的时间里专注就可以了，任何方法都很伤身体的。。。尤其是药物调理，是药三分毒啊，没病还是不要吃药的好。。。

吃点兴奋剂~呵呵!