腰间盘膨出~~

我是疼痛专科医师！
回答你的问题：你现在的症状虽然确定你是椎间盘膨出！但你的症状却不是膨出引起的，那是由于长期坐姿不正引起的腰肌劳损！
建议你做局部正规推拿（不要保健）这样一般7天可以完全缓解！
缓解以后你可以适量的做些室外活动，跑步是最佳选择！如果没有时间，可以是在室内做些仰卧起坐！加强腰部肌肉的锻炼！

1.卧硬板床休息，这是重中之重，特别是急性期，尽量做到绝对卧床（大小便吃饭起来一下也是允许的），腰围最好买一个，下床时带上。你如果做不到那其他就不用说了。
2.牵引，一般要到医院才能做。
3.用点脱水消肿止痛的药物，如七叶皂甙纳制剂，口服就行，疼痛厉害可以用点止痛药，多吃也没必要。

你好。腰椎盘突出症又名腰椎间盘纤维症或髓核突出症，是临床症常见的腰部疾患之一。椎间盘是由髓核和纤维环及软骨板三部分组成的，人们步入30岁以后，椎间盘各部分都有不同程度的退行性和改变，其弹性和韧性都随之下降，当在劳动或体育活动腰部遭受扭闪和撞击，抬重物时用力过大、过劳等受伤而引起椎间盘纤维破裂，髓核组织从破裂口脱出，刺激或压迫脊髓神经根而产生腰腿串通，即腰腿伴根性坐骨神经痛等症状，由于本症以腰腿疼痛为主，所以中医称为损伤腰痛.腰椎间盘突出主要是在髓核脱出,一旦突出后就会刺激腰椎神经根,同时造成积液,局部循环机制受到影响,无法靠人体自身能力吸收代谢,中医称之为痹症,长此以往形成堆积钙化.进一步加重神经压迫和刺激.则会造成严重后果.(钙化至一定程度,也就是所谓骨质化了,则无法再进行药物治疗.)
这种病症初期症状一般会造成下肢神经麻痹,疼痛,马尾神经,坐骨神经丛疼痛.如不认真对待,任其发展,则会进一步引起下肢神经及肌肉萎缩.甚至导致瘫痪.

牵引治疗是一种比较有效的减压措施,通过物理形式拉申脊椎,达到减压目的.但有时则会将已形成粘连的组织强行拉开,造成更大的肌体损伤.所以不建议盲目使用.
而手术治疗的方法,主要是切除软骨板或清除压迫神经的髓核组织,实行减压.其方法确实可以在短时间内立竿见影的解除痛苦，拍片后脊椎无异常。但实际并没有解决纤维组织无力的根本问题。根据患者具体纤维组织退化程度而定，一段时间后，突出症状即会复发。也因此也才造成了长期以来患者对