看小说会失眠吗?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/12 20:49:18
我最近老失眠
你是临睡前看的吗?有可能因为书里的情节比较引人入胜,比较精彩,然后你正好睡前看,大脑会比较兴奋,有时候会回味书里那些精彩的情节,是有可能睡不着,我曾经就这样。
有这种看那...
还有你注意,说不定是神经衰弱...
要是你天天在睡觉前看小说
养成习惯就会失眠
我有一段时间就是那样
还好现在不拉~
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来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/12 20:49:18
你是临睡前看的吗?有可能因为书里的情节比较引人入胜,比较精彩,然后你正好睡前看,大脑会比较兴奋,有时候会回味书里那些精彩的情节,是有可能睡不着,我曾经就这样。
有这种看那...
还有你注意,说不定是神经衰弱...
要是你天天在睡觉前看小说
养成习惯就会失眠
我有一段时间就是那样
还好现在不拉~