羊肉如何烹调?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/08 06:13:12
冬天到了,想喝羊肉汤,但是羊肉有很大的味道,不晓得该咋做。
还有羊肉适合那些人群吃
不适合那些人群吃?
谢!

秘制红烧羊肉
原料:羊肉1500 克,红枣75克,葱50克,姜50克,酱油150 克,糖80克,味精20克,啤酒、干椒、盐少许,黄酒100 克,香料(孜然,茴香,八角,桂皮等)。
制作:A,羊肉焯水,洗净,过油。B,葱、姜煸香将羊肉下锅,加黄酒、啤酒、酱油、香料、红枣,水一起煮,至酥烂再加糖、味精,汤汁稠浓即成。C,食用时可以略加大蒜叶,更具有特色。
特点:色泽金红,味浓鲜香。
3、羊杂煲
原料:羊腰、羊肠、羊心、羊肺、羊肚。葱、姜、味精、酱油、黄酒、糖、香料。
制作:A,将羊杂碎洗净,加香料,煮至酥烂,改刀成小块。B,葱、姜煸香投入羊杂加黄酒、酱油、糖、味精、胡椒粉。使原料入味,略勾薄芡,淋上麻油,出锅,盛入烧热的煲中,即可。
特点:色泽金红,香味扑鼻,食补佳品。
4、鱼羊汤
原料:羊肉1000 克,河鲫鱼1条,葱、姜、黄酒、盐、味精、胡椒粉、枸杞子少许。
制作:A,羊肉焯水,洗净,改刀切成小块,鲫鱼入油锅,略煎。B,先将羊肉加水煮至略酥烂,再投入鲫鱼、枸杞子烧至汤色乳白,加调味即可。
特色:色泽洁白,味香醇,健身,真正体现鱼、羊合璧———鲜。
5、葱爆羊里脊
原料:羊里脊肉250 克,京葱100 克,黄酒、盐、蚝油、味精、黑椒细粉、生粉、鸡蛋、精制油。
制作:A,羊里脊肉改刀成片,加盐,蛋清生粉上浆,京葱改刀待用。B,将羊肉过油,京葱煸炒,投入羊肉加调料略煮,勾芡,撒上黑胡椒粉,即可食用。
特色:色泽幽红,质感嫩滑,味鲜美1、孕妇:羊肉中可能含有弓形虫的幼虫。人们在涮羊肉时,往往
习惯把肉片在汤料中一烫即食,这种短暂的加热不能杀死幼虫。孕妇进
食后,幼虫可通过胎盘传染给婴儿,严重的发生流产,死胎或影响脑发
育而发生畸形。
2、肝病病人:羊肉属甘温大热之物,过多食用会促使一些病情发
展,加重病情。另外,羊肉中的蛋白质和脂肪大量摄入后,肝脏有病不
能全部有效地完成氧化、分解、吸收等,而加重肝脏负担,导致病情加
重。
3、十二指肠溃疡病人:涮羊肉要趁“汤劲”吃下,而过热的食物