散打规则

散打新规则对散打运动的促进

　　作者：佚名 文章来源：本站原创 点击数：109 更新时间：2005-9-19

　　2003年中国武术散打比赛新规则已经出台。新规则根据散打比赛形势发展的需要，以及近几年来散打比赛中选手所表现出来的技术风格和竞技状态，为促进散打运动向民间普及和向有激烈对抗性的高强度竞技比赛发展，对旧规则（1998年制定）作了必要的增删修改。通过对新旧规则的比较，可以发现，新规则鼓励选手靠进攻技术得分，将会明显提高散打比赛的激烈程度。这是散打运动发展史中有重大意义的规则变动。
　　改变选手风格
　　新的散打规则修改了旧规则对部分技术动作的要求和得分标准，更加注重技术动作的有效性和实用性，限制了以前“得分不得势”的动作的发挥，
　　更合理地体现出散打选手的实力。虽然修改的地方不多，但足以使散打选手改变其原有的技术风格。
　　排除了小鞭击腿的得分可能。新规则明确规定，使用腿法击中对方膝关节以上有效部位方可得分。这就促使散打选手必须改变腿法运用，尤其是鞭击腿的运用，努力在比赛中使用鞭击腿击中对方有效部位并有明显效果争取得分。而将少用或不用只击中对方小腿的小鞭击腿，因为这不能击中对方有效部位并有明显效果而不能得分。
　　作用明显的侧踹腿将被更多地使用。侧踹腿因势大力沉，杀伤力大，击中对方后效果明显，且便于灵活运用，一直是选手在散打比赛中重要技法，它既可以作防守中的“阻击手”，又可以做进攻时的“开路先锋”，还可以在对峙中作为“冷枪冷炮”使用。
　　但在以前的比赛中，选手忌于对方摔法的作用，更愿意使用灵活的小鞭击腿，只求得分，不求得势。这在一定程度上影响了侧踹腿的使用。如今，新规则限制了小鞭击腿的使用，这就使选手将腿法使用的重点转移到侧踹腿上来，以求更有效地击中对手。在平时的训练中也将更多地摸索侧踹腿的使用技巧，以更多地发挥其强大的威力。
　　鼓励选手更多地进攻对方
　　新规则不仅限制了小鞭击腿的发挥，还规定互打互踢中双方均不得分。这就明确要求选手必须使用有实效的技法去攻击对方得分，而不是使用战术技巧来赢点得分，选手使用游走游斗的战术，以灵活的身法来取巧得分将不再是容易的事。只有依靠全面的技术和强大的实力，使用重拳重腿主