重感冒刚好吃什么水果好啊

每天吃一个苹果，最好

英语有句谚语，
one apple a day keeps the doctor away
就是说
一天吃一个苹果，就可以不用看医生了
言下之意是吃苹果有益于健康

吃含有维生素C丰富的水果比较好，维生素C是天然的抗生素，其中柑橘中维生素含量比较高。苹果维生素C略少，可以用雪花梨和冰糖熬水。

不要吃一些属性寒凉的 可以吃一些苹果 富含维C的水果

刚好的话 最好能买点梨和西瓜吃吃。不过重感冒最好不好不要吃补品。吃几天热开水也是很好的！

甜橙
维生素C

用金银花和板蓝根泡水喝或红糖姜水吧,很好的.如果想给他买水果的话,建议给他买柚子,橘子吃