我该如何整顿自己的心情?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/01 13:16:04
我是一个对自己不自信的人``应该说即使对自己自信了也没有用的吧`!总觉得自己永远开心不起来/``总会遇到一些倒霉的事``感觉这些事情都是冲着我来的```?如何让自己开心起来`?注:不要告诉我多出去散心多跟朋友交流什么!我觉得世界是没有真正的友谊吧``因为尽管我对我的朋友付出的再多``也无过于事~!``我该如何去整顿自己的心情?

你觉得到底是什么能让你痛苦和更痛苦呢?
——知道了让你痛苦的事情以后,只要和他对着干,就会得到快乐。

你跟我一样吧`

说出了我的人生

但我还在走 `

回头想想 有很多事

让我怀念 ! 心情么

自己多看自己喜欢的颜色

总能感叹出什么吧`

其实我也跟你一样也差不多极糟糕的心情 但能怎么办了
不要想太多了 开心是一天 不开心也是一天 何不开开心心过好每天了

拒绝调整