块的西洋参怎么吃？280一斤的好不好？

只要掌握好用量,长期服用也没关系.
一般正常保健用量每天3-5克,吃参最好的方法是舌下噙服.
你可以把参切成薄片,装在一个小瓶子里,带在身边,随时拿一片出来含着,最后把参片嚼碎咽下.
泡水喝也很方便,注意一定要掌握好用量.
参的价格不一定就代表参的品质.吃参也是因人而异的.建议你先少量服用一段时间,如果感觉没问题再逐渐加量.

拿去药店叫店员帮你切片，切片后爱泡茶泡茶，也可以和龙眼肉一起炖着吃，吃法很多吧···

胃怕寒不能多吃.胃会受不了的.一下子不能吃太多了.

切片含服

人参是生长在东半球，而西洋参是西半球。

西洋参可以提神、益脑、强心脏、抗血凝、调节免疫力、抗疲劳，最好是含在嘴里，吸收要比口服提高5--6倍。

还有就是泡茶喝，每次1——2克，自己拿不准，一次就切几片就可以。

没有副作用的。

正经的西洋参是煮水喝的，不过现在中国基本上很有真正的西洋参。大多都是人参假冒。
一般来说是药三分毒，可是中医上备有副作用这一说。所以我也不好回答。