健身有没有长高的

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/15 05:17:04

我23了，170找女朋友稍微有点困难，想去健身房，健身房有没有相关长高的特殊训练，如果有请推荐一所健身房，谢谢

在健身法长高一般是不可能了，除非在发阶段加强锻炼，刺激激素刺激发育。你可以多做做肌肉训练，练一身结实的肌肉，不用太壮，练得线条修长结实就行，那样也很好看，找女朋友没问题。

可以很负责人的告诉你，无论去那个健身房都没有可以让你长高的特殊训练。你可以去游泳那样可以拉长你的线条！信不信由你！！！！

可以很负责人的告诉你，无论去那个健身房都没有可以让你长高的特殊训练。要是哪个健身房的教练告诉你有，那他是百分之一万在颠你。建议你不要在身高上做文章，可以练练你的肌肉，让你变的更有型。这样才现实啊~~希望可以帮到你