类风湿可以打篮球吗?我觉得很有用啊,我9岁得这病的

篮球运动其实可以打的，不过你要注意很多细节问题。
第一，打球之前一定要热身，不要心急，要是冬天的话，等身上有一点汗了再打，不仅能很好的进入状态，而且对身体也有很大的好处。很多运动员受伤就是因为忽略了赛前的热身运动。我们周围也有不少这样的例子。
第二，不要过于激烈。尤其不要参加竞争性的比赛。这样可以不让受伤的部位承受过多的压力。
我由于经常打篮球不注意热身，结果大学打了一年，有跟键炎了，很疼，每次打完球都特别疼，后来一个老师给我说一定要热身。慢慢打，不要打激烈的比赛。经常慢跑，我现在就感觉好多了，起码打完球不疼了。
愿我们热爱体育运动的年轻人一直向上吧

不宜打蓝球做激烈运动，应该小心锻炼（每天一两次5-10分钟的床上锻炼，慢慢提高到30分钟睥柔和锻炼）。只有当患者负重练习不会感觉疼痛时才能进行负重锻炼！ 平时可打太极拳的！

我不建议你在治疗期间做剧烈的运动，在类风湿治疗期间可以做一些适量的运动，这样有利于血液循环，帮助患者的恢复。我明白你对篮球的热爱，但是如果没有一个好身体的话，那你可能真的就此离开了篮球场，但是如果你积极治疗的话，你最终有一天还是会展在篮球场上的呀。在类风湿患病期间你可以做一些有助你恢复的运动：
【规律运动】
经常地、规律地，将关节进行最大范围的活动
【经常变换体位】
坐或躺的时间过长时，偶尔变换一下体位，能预防僵直的发生，避免长时间的握持物品
【按摩关节】
能缓解疼痛关节周围的肿胀和疼痛
避免其他关节出现疼痛
乘坐交通工具或看电影时，选择靠过道的座位
有更多的空间伸展四肢
起来和活动更方便
长途旅行时，选择舒适的休息位置，以便伸展和活动方便
在路上要注意活动手指、放低双腿和脖子

可以打.