突破时球放哪

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/16 19:57:57
突破是我怎么身体都往外飘,到最后一步自己都没角度了,是启动脚错了么?球是不是应该放头顶,还是用肘部夹住,?还有如何变相?

是你重心不稳,下肢力量不好,一般突破进去上篮第一步很重要,一般第一步要大,要有力.肘部夹球是违例的,你从那边突破球就放在你那边,比如左边你就放在左边,还有突破是最好是贴着防守球员上篮,不要去躲,越躲你的重心越飘.

看别人怎样防你啦!不过大多数人都是抱在肚里,这样球就不会就轻易被偷了!如果你打球比较历害的,你还可以玩一下花式上篮!

突破时,一般时将球放在左右脚的膝盖外侧!

多注意脚步