什麽减肥方式又不影响长高

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/19 11:25:29

除了运动还有呢，我真的很想知道啊！！！谢谢！！！

瑜伽啊，减肥、还能帮助你长高

少吃饭，多吃菜，少吃淀粉不长肉，多吃菜营养多。

吃的少点，但不能缺营养。你是男孩女孩?女孩，我建议你喝点青木瓜粉，我喝了一个月掉了5斤肉。注意是青木瓜。我就是拿奶直接冲青木瓜粉喝的。不用加热。这样不用运动就减肥。我是早晨当早餐吃的。你可以试试~

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