早上喝一杯豆奶和两个达利园面包会胖吗?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/23 07:04:48
有的人说早上吃再多的东西都不会胖,是真的吗?请各位姐妹们指教?
吃再多都不会胖? 呵呵 凡是没有绝对的 是因为你在睡眠中消耗了大量的水分以及热量 所以 一早的早餐是至关重要的 一般早饭摄取量占全天总量30% 不过现在的人普遍早饭吃的不多 但是一定要吃
你所说的一杯豆奶和2个面包 我觉得还不错了 最好不要天天吃面包噢
应该不会吧
不会,早上吃没关系的。
拜托 我天天吃肉 怎么也不胖…………哎 我是男人呢 愁死我了
早上吃的都消化了~~
但早上吃很多 没消化完 中午又吃多 会胖的~
发胖 直接原因还是摄入的能量过剩 只要能量都消耗了就OK~胖不起来的~