颈椎和肩部位有问题

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/12 10:30:32
这学期经常上网刷夜,长时间坐着导致颈椎和肩经常疼痛,以前刷夜都没问题,现在坐个3、4个小时就开始疼了! 左右扭动脖子颈椎关节就会响,而且很疼! 哎~ 想必是颈椎病前兆吧!!这样等年纪大了就完了。。。
快放假了,想在假期里休养下,但是不知道有什么好方法能调养下,希望专业的朋友能给点好建议,辅助类药品也行哈~~ 谢了 !

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此类问题的发生,一般都有韧带或肌组织疲劳受损或是局部细胞异常电位因素侵犯关节和腱鞘滑膜,引起滑膜肿胀、肥厚和关节积液问题。如果问题没有及时解决,就可能导致局部组织细胞共振传导障碍,平时表现不是很明显,当外界温度、湿度或气压出现变化时,因为能量发生变化,共振障碍点也会发生能量变化,引起细胞电离子的异常活动,刺激细胞代谢,出现酸痛问题。在西医来说,是局部有炎症没有处理好,有异常的酸性物质存在。
治疗方法就是消除局部共振障碍,让细胞恢复正常。只要消除局部异常的离子活动,问题就解决。消除局部电位差是治疗关键。
你可以试试简单的物理疗法:食用盐一斤炒热炒干,加入姜丝50克,用棉布包好,热熨患部,会有不错的效果。另一种办法是用热淡盐水泡患部,浸泡20分钟,有利于消除组织细胞的电位问题。
如果症状严重,可用下方外治:中药外治:苏木15g,红花12g,艾叶30g,勾丁12g,伸筋草30g,牛膝12g,大戟15g,甘遂15g,甘草10g,每日1剂, 水煎,先熏洗后淋洗,每次30min,每日2~3次。

长期打电脑,就会引起颈椎不肩关节出现慢性劳损,引起颈部和肩膀酸痛、发硬、活动颈部出现“嘎嘎”响声等症状,严重时候会牵涉到头痛。调养以改变久坐习惯和锻炼为主。治疗在最难受的时候可以进行按摩推拿,口服肌肉松弛药物“氯唑沙宗片”10天即可。

没有什么好的药品,只能锻炼。

是颈椎第三四节有点问题