胃不好，怎么样养胃？吃什么东西比较好？

最养胃的，是面条。米中含酸多，所以少吃米饭。
如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。
小米粥就馒头（不是包子），可以养胃
少油腻，牛奶也要少喝，因为它是性寒的
胃不好，要少食多餐。
花生，生吃最好，饭前吃个4到6粒，吃太多反而伤胃

夏天不要吃冰冻食品，不要吃太辣或太烫的食物，油腻、煎炸、生冷的食物最好少吃。平时饮食以清淡为主，比如说粥就很养胃。

清淡一点
最好能不吃冷饮啦

首先，生冷酸辣的东西最好不要吃。另外看你是什么胃病，如果是胃寒就要多吃暖胃的食物，羊肉、鸡肉、牛肉、狗肉、姜、蒜、辣椒、韭菜、胡萝卜、大枣、白糖、核桃、橘子、桃子、李子、栗子等，山药、大米、小米、糯米、高粱、薏米、豇豆、扁豆、黄豆、芋头、红薯、土豆、南瓜、黑木耳、香菇、桂圆等等温性食物。另外炒菜的时候多放些大葱、生姜、大蒜、韭菜、洋葱，桂皮，花椒，荜拨，八角，校茴香等温热作料，可以温养脾胃之气，祛阴散寒。
其次，如果是胃溃疡，就要少吃多餐，不要饿的时候再吃，也不要吃太饱，卫兵治不好，主要靠养。
另外，小米粥对胃特别好，还有，不管吃什么，多嚼一会儿再咽下去，至少20下吧。古时候如果你有严重的胃病医生会要求你每口饭嚼50下。