快攻传球问题

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/06 05:22:36
我常常看到很多控球后卫用胸口传球来执行快攻,为什么我用胸口传球传时没有力量呢?球会有弧度。。而且速度很慢。。。我该如何练习那种速度很快又可以执行快攻的胸口传球呢?请大家好好回答哦。。
谢谢。。。

  1. 当防守方把进攻方的球抢断下来后,是快攻的最佳时机。这时要有队友迅速奔赴前场接应,等待断球的队友传球。

  2. 如果是把对方组织后卫的球抢断了,这时抢断者可立马跑向前场,因为组织后卫后面一般不会有队员了。这时的快攻最轻松最有效了。

  3. 当进攻方投球不进,防守方抢到篮板后,这时如果防守方有队员提前跑向对方半场,而对方没有及时退防时。也到了快攻的好时机,这时持球人应及时把球长传到前场,队友接到长传球后可立即上篮得分。

  4. 当进攻方进攻时被防守方抢断,这时要有队员冲起来运球直到前场,上篮得分。

这个问题很少有人问啊,可见你很瘦啊,一个组织后卫,首要的就是要传球快,准,如果你是学生,你可以问一下你的体育老师双手投篮是怎么做的,然后就就把双手投篮变为你传球的姿势,双手投篮时的小跳跃改为上前一大步拉动身体和手腕将球传出。不要怕队友接不住,因为他可以在一天内适应你的传球速度。

直线传球才会快速迅捷
如果是高抛有弧度的话球落下来一定会慢还有就是你自己手腕的力量不行
其实练好基地更好,学会长传的基地和短传的基地
你喜欢快攻一定会喜欢纳什吧,看看他的传球,先要靠自己的速度突破吸引别人防守再传给空位的人如果一味长传就没控位什么事了

必须提高你的腕力
你看NBA的传球都是手一抖 一个直线球就出去了

nba中的球星传球速度不仅是快,而且相当的准确,主要是靠良好的腕力,在出手的一刹那手腕相当的用力,就和压腕的原理是一样的,多练习传球,提高手腕上的力量