怎样连运球

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/01 12:58:55
我15岁1米83,所以每次和别人打篮球的时候都打中锋
由于我很壮,所以篮板很不错
但是后来我就讨厌这种靠身体吃饭的感觉了
所以近2个月内我常在家的阳台练拍球,胯下的拍球练得很熟
但是一打起来我就又不会拍了,有一次打全场,我试着带了一次,可是跌跌撞撞的过去还是被断
我有点无奈,该怎么连运球啊

不要刻意的去做什么跨运,重心压低,左右手换着运找手感,可以尝试运着球跑50米,折返跑,绕桩等等,关键还是感觉。比赛时把注意力放在球上,别想太多,当心别人偷球就好了

秘诀:用手指运球,用手掌感觉球。

熟能生巧。。。

还是你身体协调性的问题!!
前面两位 说的很好1!啊1
1、
但你想过没!!
大高个跳投、勾手、 更叫人无奈!!