我怎样练能很轻松的扣篮...

多练练小腿力量，我要在你这个岁数有你这个身高想怎么扣就怎么扣了。
最好去健身房，找个力量教练，小腿力量每次最大负荷做8-12次，练一两个月效果应该会比较明显的。

条件挺优秀的，有希望进CBA 扣篮吗 很简单的。就是跳起来左手往上推，右手向下盖就行了

你不是14岁么？而且想要很轻松扣篮而弹跳又不好的，恐怕得等身高2米以上