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来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/23 05:52:56
半小时饭前半小时喝水或汤这样既可以减小食量又不会冲淡胃液而影响消化如果你胃不好,建议你在两顿饭之间喝胃不好的人喝茶最好别喝多也别空腹
30分钟喝跟吃减肥药一个道理