我目前百米是11秒7在泥巴土里我不想冬训能过2级么

不训练很难，尤其是冬训，如果间断训练，你连目前的水平都保持不住。

要想取得好成绩不仅需要刻苦的训练，还需要掌握很多技巧。
冬训是非常重要的，如果一个运动员连冬训都不能坚持，那他不是一个真正意义上的运动员。
如果你坚持冬训，冬训完了过2级应该是很轻松的，如果不坚持那你可能还有退步。

冬训对于运动员非常重要，特别是田径运动员，状态的保持是非常困难的。

冬训是注重增加身体基础素质的时期，如果你有事不能训练，也要保持慢跑、拉韧带和一定的力量练习，才能保证开春有良好的比赛状态。

你现在的成绩如果状态保持的好，应该没有问题，毕竟二级是非常容易的。

顺带一提，我退役以前，只在春节的时候休息2天半，其余时间全年保持训练。

只要。。。才。。。 这个关联词语不搭配啊。 是 只有。。。才。。。。

不能过~~~只要 好好训练 才能达到 2级~~缺席冬训是很不好的~~

11秒3、
有希望