小念头如何练

正确！我师傅以前也是这样要求我的。这样做不仅能练好各种咏春手势的定型，而且还能练习马步。至于你说练气，要看你练得到不到位。要做到双膝内嵌，提肛，上身放松，呼吸均匀，动作不快不慢。按照这样做，假以时日，就会感觉到即使你不用力也会有很大的力量来充实你所发的每一招。

小念头不是你打的多就有用的，姿势动作要正确，开始的时候一定要慢，把每个动作做到位，马步要正确，对着镜子练习是最好的，即时纠正自己的错误姿势。马有五坏，十者九败！连咏春的很多人的马步都不对。二字钳羊马练得好的话很厉害，落脚如生根！马扎的稳，你的出拳才有力道，才可以谈练气！开始练气一定要自然，不要憋气，保持顺畅才是对的！日字冲拳要多练，其他的摊手、耕手、膀手等的姿势要正确，圈手要慢，要到位，只要做到这些就差不多了，假以时日你就可以登堂入室了！呵呵，加油！