酸奶和乳酸菌饮品哪个对身体好，为什么？》

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/05 03:15:41

酸奶好，因为酸奶是经过发酵的纯的乳酸菌，而乳酸菌饮品则是一种乳酸菌饮料。三鹿奶粉事件后，曾经有业内人士透露，牛奶里最好的是鲜奶和酸奶，下来依次是奶粉，奶制品的饮料。所以说，酸奶对身体有好处。

当然是酸奶了,就像馒头和馒头片,我想馒头更好一些

乳酸菌饮品更好，提高免疫力

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