思想压力大头疼 怎么办？吃鱼油好吗？年轻人22岁

现在是竞争的时代，每个人压力都很大，只能学会让自己放松，用平和的心态面对现实
如果没有其他不适或机体缺乏，不建议长期服用鱼油

呵呵，思想压力大是一种常态，不要太担心
可以找好朋友谈话倾诉解决

吃啥只是心理暗示，找人倾诉是比较直接的，可以把不爽和郁闷宣泄出来，做到释怀就好了

只能学会让自己放松

年轻人就这样，我妈说的~~~~~~