如何快速解决便秘？

你是不是因为生活习惯不良,药物的作用,某些疾病的影响,与增龄有关的改变.有关.我看你就到医院检查检查.因为便秘还可以引发肛结直肠并发症,肠道外的并发症.
每天喝点蜂蜜水吧这样对排便有好处.

最快的方法，吃泻药。

试一下纯牛奶加天然蜂蜜，很见效，营养丰富。在纯牛奶里加两三汤匙的蜂蜜搅拌就OK了！早晚都可以喝！

喝纯天然的浓缩西梅汁，效果超级好！