怎么合理安排一天的时间?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/26 20:50:12
现在在家准备两个月后的考试.但是现在在家没什么规律,时间都被虚度了.
希望能具体安排一下,因为我自制力很差.

可采用循环倒退式复习.
如:第一天看第一页到第五页,花二小时,
第二天则先花半小时复习一到五页,再花一个半小时看后四页.
第三天花十分钟复习第一到五页,半小时复习六到九页,...
晚上把白天看到整理出笔记,睡前,大概看一次,然后闭上眼,想一下.早上再大概看一次.

对于需要记忆类的考试来说效果非常好.

如果是理工类的,需要整理题型.

早上多用作记忆性的,下午多做理工类的,晚上整理.

我也在准备2个月后的考试……
早上8点起床，晚上12点睡觉咯~
其他时候，学习……运动……音乐……吃饭……