关于短跑的问题~~~~~急急急

1、上臂和小臂的夹角不大于90，自己感觉舒服就可以（主要目的是减少手臂摆动弧长，提高频率），手臂摆动时左右不超过自己身体中线(手臂的左后摆动可以保持身体的平衡)，前摆手不超过自己肩膀，保持上臂和小臂的夹角的情况下手臂尽量后摆（可以提高自己的步幅）。
2、我猜你说的是压线动作，压线动作在终点线前两米左右做，根据自己身高不一样距离也不一样。
短跑的姿势很重要，一样的身体素质条件，不同的短跑姿势成绩相差很大，最重要的是明白姿势的原理和目的，再结合自身情况调整。
祝好运。

1.短距离跑时的摆臂动作中，手肘略成“45度角”。

2.短距离跑时冲线是在跑抵终点前，以“最高速度”。

随意
但别超180度
最高速度

1 摆臂时 要前不漏手 后不漏肘
2 超高速过线

1.手肘略成“45度角”。

2.终点前是已高速冲线。

3还有记得要做压线的动作