人流后吃什么保护子宫

人流后一个月内不要吃生冷酸辣食物,吃清淡的,不要沾冷水,不能同房,不要剧烈运动,注意消炎,可以吃消炎药或打消炎针,可以吃些有滋补作用的东西,用中药炖个乌鸡或者猪肚子什么的.
同时要注意下次同房时做好避孕措施,不到想要孩子的时候不要怀孕,做人流对身体不好.女人要对自己好一点,学会保护自己.

注意营养搭配,保证蛋白质的摄入,如鸡蛋,牛奶,鱼,禽,肉类等,同时多吃蔬菜和水果.但应注意少吃生食,冷食及硬食,以免刺激肠道引起消化不良.可在医生指导下据自己的喜好,进补一些汤类和药膳.
按时服用医生给开的一些抗生素和促进子宫收缩的药物,如益母草等.

什么也不用吃

吃点有营养的 注意休息就OK

多吃些补血的东西，刚刚做完人流不要吃太油的东西，因为那时候身体还很虚弱

被出去 别着凉 OK