最近有一段时间我老是便秘，还伴随脚心手心疼请问是得了什么病？

看医生

介绍几点方法供你参考：
一 早睡早起，参加体育锻炼。尽量不要熬夜。
二 每天清晨第一件事：喝一杯温槐花蜜水。
三 不要喝酒·吸烟·不吃刺激性的食物【辣椒等】
四 不要久坐·久站。随时做提肛运动【加快肛门周围血液循环】。
五 多吃水果，如香蕉、苹果。 粗纤维的蔬菜【土豆是最好的选择】加强肠道运动。五谷杂粮必不可少。

手心脚心疼不是便秘惹的祸，这应该到医院检查检查。
便秘的治疗建议：一，多摄入膳食纤维，也就是多吃蔬菜。
二，少吃荤食，尤其是动物的脂肪一定要少吃。
三，少饮酒，他也是导致便秘的罪魁祸首。
四，不吃辛辣等刺激性食物。
你可在两顿饭中间吃根香蕉，如果还吃得下，再吃一个苹果，（我的秘方哟，非常灵验的）。晚上临睡前再喝点蜂蜜水。

两心疼，应该是肾不好，你看看医生说什么，可以吃六味地黄、归勺地黄