长期单吃玉米的人，出现皮肤粗糙、角化过度等表现。

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/22 20:40:50
那么那么要吃什么东东

既不与它用途相克，又能保护皮肤勒

玉米属粗粮，适量食用对人很好，只是不要单吃这一样，还是要以精粮为主食。
至于你说的皮肤粗糙、角化过度是因为你长期食物单一，大量缺乏维生素C。解决办法就是食物多样化，一定要多吃蔬菜和水果。