吃什么可以延后例假， 不包括吃避孕药， 我可不想无故吃这个

告诉你个偏方吧，我姥姥告诉我的。
黑木耳拌白糖，再放点点醋。就是跟凉菜差不多，也不难吃。在来月经前7天左右吃就可以了。对我是好使的，推荐你也试试。
不过最好还是规律着来，那才是最健康的。
你什么时候去海南啊？我近期也打算出发啦。。。祝你玩的开心！

唯一的办法就是吃避孕药~~偶尔一次没什么，很快经期就会恢复规律的，记得高考期间经常有老师带着学生去购买的

这个难了。。
一般都是吃避孕药