例假期间可以吃什么水果?不宜吃什么水果?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/21 21:55:38
女朋友很喜欢吃水果,不过例假期间有很多禁忌,想请教一下!!
具体哪些水果,浙江地区常见的

你这样细心关心女朋友将来肯定是个好老公,呵呵
女性在例假期间应忌食生冷辛辣,注意保暖,按中医理论任何食物都可归为寒、凉、平、温、热五类之一,这五类不是指的温度,而是食物的性质。例假期间应吃性质温、热、平的水果,如苹果性平,桃性温,杏性热,桑棋性热。不亦吃的有葡萄性凉,梨性凉,香焦性凉,西瓜性寒等。

水果都可以吃,别吃寒性的就可以!最好多喝热水!

水果补充维生素
没关系的,不要吃太凉的就好了

吃桃子,可以通经,减少痛经~!而且富含维生素E,可以缓解经期情绪烦躁~

可以吃苹果,桃,冬枣等等。最好别吃葡萄,西瓜。

别吃寒性的水果