请问去骑健身中心的那个单车腿会练粗吗？

腿粗是因为用脚掌中部蹬车

单车都有那种固定的装置 让你保持脚掌前部蹬车 这样腿是不会粗的 会越来越有型

不会的！多虑了吧

那个是热身用得，再有练耐力。

阻力调小一点，就不会了。

如果是小阻力的就不会了。

关键看你调的阻力，阻力大的话有可能把腿练粗，最好每次上完动感单车都拉伸一下双腿，这样不容易长萝卜腿。