在投篮前 如果要用手旋转篮球 手是不是伸直的

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/23 11:49:39

对，在拨抖手腕的一瞬间，手有一个伸直的动作，不过动作一定要柔和，球从指尖离手，让球有适当的后旋。

尽量向篮筐方向伸直

不是 要用手的食指跟中指两个手机拨球 使球产生向后的转动~拨出去之后要亚腕 但要柔和 好好体会一下吧！