怎样才能集中精力做作业听课的

首先你得有兴趣，第二一个你得适当锻炼注意力。十分钟时间听着某个东西看，或者想着某件事情，慢慢注意力就上来了。在此过程中不要分心，一分心就克制自己。

我的经验是进入课题的思考过程，而不是听老师的声音，如果只是听，一旦有声音就会被打扰了。
做作业的时候也是一样，题目什么就思考题目，其他的东西都别去想，想一点就会连续的想很多，等回神的时候时间都过去好久了