为什么每次运动都容易小腿抽经？

当你每次做动动前先充分做好热身运动，这样把身体的筋骨舒展开，就不容易发先抽筋，也可以减少在运动中受伤，而且平常要多做运动，抽筋也可能由于少锻炼而引起的。多吃水果等等有营养东西。祝你生活愉快

身体有病,营养结构有问题.

流汗多，盐分损失大。

可能是天气凉的原因。做好热身很重要。
还有可能是缺钙。缺钙也会引起肌肉抽搐。锻炼之后要注意拉伸，注意合理的饮食习惯。

引起小腿抽筋有许多原因，一就是你所说的没有很好的去热身；再就是运动量大，体内缺少了盐，这种情况下及时补充斜眼就可以了；还有就是缺钙，缺钙也容易引起小腿抽筋，平时吃一些含钙较多的食品，或一些补钙产品也行。