过年之前如何更快速的减肥

不运动的话就喝水吧，我现在正在用喝水减肥的办法，2天掉了3斤呢。每天早上起来喝一大杯水，然后就一直喝每天最少2000cc 晚上8点以后就别吃东西也别喝水了。你试试，效果不错。

bu不运动就少吃哇~晚上最好吃蔬菜~

半个月时间，你要加油了哦，选择饮食的方法吧，健康又不会反弹，当然是要在你方法得当的时候，有空的话，详细和你说说

合理饮食，切记，一定要吃早饭哦，不吃的话反而会胖的！尽量不要坐着，吃完晚饭后起来走走，吃完晚饭后什么都别吃，这样很快会瘦下来的。吃水果要在吃晚饭之前吃，这样效果更佳好。

鸡蛋黄瓜减肥法 如果你有毅力就试试
方法你在网上一搜就出来啦

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可以试试！
不运动还是不好了