每天食入热量保持到800~1000人会不会生病或别的问题
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/18 03:34:20
我想减肥每天食入热量保持到800~1000人会不会生病或别的问题
请专家指点啊
请专家指点啊
象楼上说的,应该多补充蛋白质,比如瘦牛肉,鸡肉,鱼肉,虾肉,还有豆制品,豆腐豆腐什么的
女生的话每天必须摄入1200卡路里热量,否则会无力、闭经的。请慎重!
不会,但是蛋白质要坚持摄入
不会生病,但是蛋白质要坚持摄入
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象楼上说的,应该多补充蛋白质,比如瘦牛肉,鸡肉,鱼肉,虾肉,还有豆制品,豆腐豆腐什么的
女生的话每天必须摄入1200卡路里热量,否则会无力、闭经的。请慎重!
不会,但是蛋白质要坚持摄入
不会生病,但是蛋白质要坚持摄入