我不善于熬夜，这几天煅炼了几天，不过，睡的时间太短了，平均才五个小时，这样会影响我的寿命吗？

专家说睡眠少会长胖哦~至于寿命也就是说会伤害身体健康，长时间肯定会有副作用的，如果是在长身体就不要让自己熬夜哈~偶尔还可以~长时间会皮肤粗糙~黑眼圈，疲倦状态，内分泌不调，肥胖~等等~如果非要熬夜~那就要多多喝绿茶，很好的熬夜伴侣哦...