长期肌肉不定位置跳动到底是什么问题？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/15 02:51:54
如题，去年5月份，闹了一次挺厉害的胃炎，加上之前的精神压力很大，于是患上了焦虑神经症，到现在已经几个月过去了，我的焦虑神经症已经没什么大问题了。但是好像躯体的症状还是有，尤其晚上，休息的时候经常能感觉肌肉在跳动，位置不一定，多在脚底肌肉，还有胳膊腿上什么的（有意思的是，有时候一个脚跳完，另外一个脚也跳，呵呵）

我想问下这到底是什么问题？我去过神经科，医生说这个位置不一定的，查不了什么结果。让我去精神科看看（在精神科我被确诊神经症5月份的时候）

请大家知道的麻烦帮帮我，这毛病挺烦人的，弄得人心很乱啊。
这症状快半年了。

肌肉跳动，就是肌肉痉挛！
两种情况产生：一是肌肉紧张或是有意识收缩（如健美表演）还有肌肉疲劳（运动后）
二是，神经紧张，你可能属于第二种；
改善办法：多运动——运动改善体质，放松压力。
亲情调节焦虑效果不错。。

正常现象