乒乓球拍横板采取紧握有什么好处?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/26 04:41:47
我看我们这儿一个受过专业训练几年的人是紧握的~有什么利弊?

紧握球拍一定是在中远台相持对拉的时候。
这时候紧握的好处是能充分的发力,拍型也好控制。

一般时候还是要适当放松的,否则手指手腕的灵活度就没有了,处理球也会很僵。尤其是网前的小球。

握拍还是适当放松的好吧,以前我横板小球或发球基本松握这样可以一定程度的放松小臂和手腕,更加利于制造旋转。
发力拉和冲的时候适当紧张,这样用手腕不至于拉偏。放太松力量也不足了。
当然也不要紧到发麻,不然发力死。

紧握的反手突出些~或是正反手均衡~就像波尔~
反之大多依靠正手突破~就像王励勤~

你说的紧握也就是深握吧
个人感觉,深握比浅握能发的力量更大,同时制造更强的前冲力,但没有浅握的控制力