穿篮球鞋还是板鞋跑步好?

这老哥可得说你了 既然能买起篮球鞋和板鞋 一双慢跑鞋还是可以买气的吧 不过你非得这样的话 还是建议你穿篮球鞋吧 这样对脚的保护很好 板鞋没减震 还容易伤脚

慢跑和快跑，都是有相应跑鞋的！

尤其是慢跑鞋，和休闲鞋类似，平时穿也挺好！

篮球鞋太重……

篮球鞋比较笨重，板鞋又比较松散，哪个适应你穿哪个么，或者是哪个舒服穿哪个

都不好
跑步鞋的设计明显跟两款鞋不一样

最好选择跑步的鞋子，但我也喜欢穿板鞋来跑步．

都不好，跑鞋有自己的特点，较轻，转向性较好!
如果非要选一个，那就选篮球鞋，篮球鞋对脚的保护比板鞋好，传板鞋跑步会磨伤你的脚