晚上怎么会做梦呀？谁帮帮我！

从心理学来讲，每个人都会做梦，人睡觉的阶段有四个，而醒来的阶段不一样，记忆的梦境完整度就不一样，有的记得，所以说昨天晚上我做梦了，醒来的阶段不记得，就说他没做梦，其实都做了梦，只是醒来的阶段不一样而已！而梦境就与自己最近时间段发生的一些事有关，有的是完整的与事实有关，而有的看起来与自己最近的事情无关，其实只是在梦境中，事情发生变形，以另一种形态呈现而已！

晚上做的梦，直接跟你白天所想的有关，还会受情绪影响。疲劳程度也会影响梦的多少。如果你发现你的梦想电视连续剧一样一晚上不停的，那你就要注意了，白天别太累了。

睡眠充足，如果晚起床一会会做梦！或者白天多想一些伤心事

晚上做梦是正常的心理，跟你日常的生活规律有关！
不是严重影响到睡眠质量是无碍，频繁了就要好好调整生活作息，
也可到医院看看！！

睡姿不好
就会做梦。。

你是想做梦，还是不想做梦？摆脱你把问题说清楚。