UC知道阅读短文！！！ 通往幸福的九个台阶
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/28 04:15:23
心理学家们对“主观幸福”的研究提出了新发现：幸福不分性别，幸福不依赖于年龄，财富不能创造幸福。按照美国心理学家哈利·克塞克的说法，幸福意味着生活在一种“沉醉”的状态中，他提出感受幸福的九个步骤：
换一种心情看生活。把孩子的微笑当成珠宝，在帮助朋友中得到满意感，与好书里的人物共欢乐。
控制你的时间。幸福的人确定大的目标，然后落实在每天的行动中。一天写300页书是件很难的事，然而每天写两页则非常容易办到。这样坚持150天，你就可以写成一本书，这个原则可应用于任何工作。
增强积极情绪积累。消极的情绪使人沮丧，而积极的情绪催人奋进。幸福的人做的每一件事都是努力消除消极情绪的过程。
优待身边的人。要学会很好地对待亲近的朋友、配偶。能够一下数出5个亲密朋友的人，有60%的人比不能数出任何朋友的人更感幸福。
面带幸福感。实践表明真正面带幸福感的人，他们更感到幸福，经常欢笑更能在大脑中引起幸福的感觉。
不要无所事事。不要把自己困在电视机前，要沉浸于能用你的技能做的事情中。
多参加室外活动是对付压力和焦虑的良药。对感到一定压力的大学生做的调查表明，经常在室外锻炼的学生情况要明显好于不参加者。
好好休息。幸福的人精力充沛，但他们仍留出一定的时间睡眠和享受孤独。
有信仰的人更幸福。有无信仰与幸福感的研究表明，有信仰的人比没有信仰的人更有幸福感。
1.你如何理解“有信仰的人更幸福”一句含义？结合生活实例说明
你认为本文的说明语言是平时质朴还是生动形象？举例分析
换一种心情看生活。把孩子的微笑当成珠宝，在帮助朋友中得到满意感，与好书里的人物共欢乐。
控制你的时间。幸福的人确定大的目标，然后落实在每天的行动中。一天写300页书是件很难的事，然而每天写两页则非常容易办到。这样坚持150天，你就可以写成一本书，这个原则可应用于任何工作。
增强积极情绪积累。消极的情绪使人沮丧，而积极的情绪催人奋进。幸福的人做的每一件事都是努力消除消极情绪的过程。
优待身边的人。要学会很好地对待亲近的朋友、配偶。能够一下数出5个亲密朋友的人，有60%的人比不能数出任何朋友的人更感幸福。
面带幸福感。实践表明真正面带幸福感的人，他们更感到幸福，经常欢笑更能在大脑中引起幸福的感觉。
不要无所事事。不要把自己困在电视机前，要沉浸于能用你的技能做的事情中。
多参加室外活动是对付压力和焦虑的良药。对感到一定压力的大学生做的调查表明，经常在室外锻炼的学生情况要明显好于不参加者。
好好休息。幸福的人精力充沛，但他们仍留出一定的时间睡眠和享受孤独。
有信仰的人更幸福。有无信仰与幸福感的研究表明，有信仰的人比没有信仰的人更有幸福感。
1.你如何理解“有信仰的人更幸福”一句含义？结合生活实例说明
你认为本文的说明语言是平时质朴还是生动形象？举例分析
我的回答:
针对一:我接受这句有信仰的人更幸福,人在往往很迷茫失去方向时,你会因为你的信仰而以它为标准去对待,不管说这个人是否是在茫目的跟从或是正确,但最少心里不会与没有任何方向的人来讲会更踏实.这也是一种寄托吧!
针对二:对于这篇文章的表现是质朴型的 可以的话,可以将这方面的文书发布在你的博客上,这类型的我喜欢看,我个人有时极为爆燥,这些方法加配上一些类似寂静山林的歌曲 可以缓解紧蹦的神经.
很好 谢谢!
心理学家对“主观幸福”的研究提出了新的发现：幸福不分性别，不依赖于年龄。按照美国心理学家哈里·克塞克的说法,幸福意味着生活在一种“沉醉”状态中，他提出感受幸福的九个步骤。换一种心情看生活。把孩子的微笑当成珠宝，在帮助朋友中得到满足感。与好书里的人物共欢乐。
控制你的时间。一天写300页书是很难的事，然而一天写两页书则是很容易办到。这样坚持150天你就可以写成一本书。这个原则可以应用于任何工作。
增强积极情绪积累。积极的情绪催人奋进。幸福的人做的每一件事都是努力消除消极情绪的过程。
优待身边的人。要学会很好地对待朋友\配偶。能够一下数出5个好朋友的名字，有60%的人比不能数出任何名字的人更感到幸福。
面带幸福感。实践表明，面带幸福感的人会感到更幸福。经常欢笑能在大脑中引发幸福感。
不要无所事事。不要把自己困在电视机前。要沉浸于能用你的技能做的事情中。
多参加室外活动是对付压力和焦虑的良方妙药。
好好休息。幸福的人精力充沛，但他们绝对留出一定的时间睡眠和享受孤独。
有信仰的人更幸福。