怎样调节心态啊

很简单我也是初三不过我和你不一样我不爱学习！
你要做的就是知道自己在干什么！
然后知道自己该干什么
或者知道自己想高什么

听听歌打打球！我以前就是这样放松的！

放松啊，许多事情别强求自己，但是该干的事情还是要干的
学习固然重要，但也应该劳逸结合
听听音乐，锻炼一下，做自己喜欢的事，度要把握好
我是那句话：学习的时候努力学，玩的时候尽情玩