消极心理暗示怎么?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/08 21:17:11
自从读了某某故事:某组织拿一群死囚做实验,蒙上他们的眼睛,放在一个安静的地方,告诉他们他们将被放血而死(实际没放血)打开水龙头,放出流水声,一段时间后,那群死囚全死了。
听了这个故事,我仿佛对消极心理暗示产生恐惧。我会尽量避免自己产生消极的心理暗示,要是产生了,我会十分焦虑不安,耿耿于怀,认为那会成真,越是焦虑,越是会去想。
现在我仿佛严重了,一些普通事我也跟这些消极心理暗示联系上,例如:别人碰了一下我的头,我竟会和影响智商联系上,使我十分不安。
不过我的心理也算复杂,我还有另一个思维似的,明知这些东西不合理甚至不可能,但是我的这个思维太弱了,每次做事时无法战胜那焦虑。
我想我是焦虑症?恐惧症?抑郁症?强迫症?还是纯粹简单的心理问题。帮帮我,我的生活……

你属于典型的胡思乱想。可以看出你生活中需要你做的事情和关注的事情都不多,简单的说就是太无聊。你给自己找点可以让自己专注的或者喜欢事情做。比如说看书、旅游、打球、看碟、玩游戏。。。都可以。分散注意力就好了。

还有就是,别以为自己看了一个小故事就认为自己懂了什么叫心理暗示,其实你一点都不清楚,暗示也没这么简单。所谓暗示,充分说明其影响力的微弱,所以只要你自己不可以去注意去强化就没问题。

朋友,转过身面向太阳,把背影踩在脚下,你收获的就是光明!

你可能年纪比较小?我以前也会这样!没关系!以后会好的!多看一些积极向上的书,让科学的知识充实自己!要坚信那些东西是虚幻可笑的!

积极向上。你的是焦虑症吧,目前我也有这种毛病,不过没你那么严重,多看些鼓励人的书籍或电影,给自己增加点感触,我们就会发现生活是美好的,哪些经常让我们很担心的事多半不值得一提。遇到令自己担心的事不妨换个思路想想,对自己说这没什么,世上很多人都挺过来,我也一样没问题。

(我只是路人甲~~)我也听说过这个故事啊,那时我只是很惊奇,啊,真的会死人的啊,可能是你太在意了,放松一下吧^-^