孩子上网时间过长怎么办？

让他爱上体育运动。

我原来也是网虫，也玩网络游戏。

我的经验是让他到户外去，不论是做什么！打球也好，与人交流也好。

而上网和玩游戏不要强制性的隔离，它要玩就让他玩个够！

它总会有腻烦的时候的，如果它不会感到腻烦，那就只能强制断网了。

你告诉他如果上网就要上48小时不许下，要不就2小时就下，他上一次太累就会改成每天上2小时了

和孩子一起玩，过程中慢慢转移孩子的注意力：比如转到运动、看书、逛街等。培养更多其它的兴趣。
可怜天下父母心！

断网

打