吃美国乐利钙片会长高吗

妹妹 ！ 乐利的钙片 里面含碱 吃了是不是胃不舒服？

它的里面都快和洗衣粉的碱含量差不多啦！

吃纽崔莱的钙吧 成人钙 205快 一瓶 250粒 能吃好长时间呢

使用方法饭后 半小时

早饭后一粒 午饭后一粒 晚饭后一粒 睡前一粒 不能空腹吃

【你算算里了一粒该片多少钱 纽崔莱一粒多少钱】

为了自己的健康对自己好一点！

但是下面的搭配更好哦！

蛋白质和钙镁片可以帮助骨骼有效生长，认识蛋白质

由22种氨基酸组成；构成人体组成需要；其中九种人体不能制造；要从食物摄取。

氨基酸要按一定的比例摄取；才能作修补和更新组织的作用。
蛋白质有分“完全”与“不完全”蛋白质之分。完全蛋白质又有“优质”与“不优质”之分。

“什么是优质的蛋白质”？
蛋白含量高
消化率高
生物价高
低热量
低脂肪
低胆固醇
含九种必需氨基酸
鲜奶类：蛋白质含量为(1.5-3.8)%，消化率为(97-98)%，生物价值为85，主要含酪蛋白，含丰富的赖氨酸，但白蛋白含量较低。

“纽崔莱蛋白质粉配料成份及功能”
成份：大豆蛋白、乳清蛋白、乳清、卵磷脂。
功能：强健肌肉与骨骼、促进食物消化及吸收、促进伤口愈合及抗感染、去除血管中多余胆固醇。

“纽崔莱蛋白质粉特点”
含九种必需氨基酸
每勺9.5克可提供8克蛋白质
消化率极高(为96%)
生物价(81%)PER(2.5)
低热量(每勺37大卡)
低胆固醇
低脂肪(每勺0.4克)
无糖，不含人工香料和人造色素。

“含等量蛋白质的食物”
含等量蛋白质： 热量 脂肪 胆固醇
蛋白质粉(一勺) 37卡 0.4克 无
30克瘦肉 1.5倍 8.5倍 20毫克
1.25个鸡蛋 2倍