我可能出了严重的心理问题，总是集中不了精神,需要专业的心理医生

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/05 01:27:08
有半年时间，一直集中不了精神，夜里总是睡不好，梦很多，白天很累，脑子里痒痒的很难受，还总再回忆以前的事（这些事自己知道没有任何意义），而且心里很沉闷和紧张和焦虑，和人家说话总是不知所措，而且精神集中不了，现在连条30多字的短信都看不下去，脑子根本就转不动。
为了这事我半年都没有工作了， 触事没有没有意识 ，而且记忆力很差，什么都记不住 本人 男 22岁

你好
你可能是患了神经衰弱了，而导致此问题的，有可能是你平时多愁善感，想的事又很多，加上某些不顺心的事，导致了精神忧虑，进而患上精神衰弱。
最重要的还是放松，多活动，改变下注意力，最重要的还是自己的心情，要乐观，保持快乐。

是什么原因使你这样的呢？需要了解原因的。。。才好做心理咨询

呵呵，一楼说的是有道理的，像你这样的情况，你应该长篇幅的来介绍你的情况。越具体越好。不要嫌罗唆。起病时间，原因，症状，体验，等等。都说一下。