过年癌症病人饮食要注意什么?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/22 22:53:15
我家有癌症病人,马上过年了,我想知道癌症病人在饮食上要注意些什么?

一、均衡摄取各类食物。有研究指出,一天摄取35种以上的天然食品,可摄取到各类营养素,对身体有帮助。
  二、治疗中的癌症患者若是食欲不好,则利用一天当中,食欲比较好的时候补充高浓度的营养素;可以多餐补足正餐之不足(一天可5--6餐)。
  三、若有口干、吞咽困难等影响进食的问题,选择质软、细碎的食物如冬粉、面条、稀饭,与肉汤等一同进食,点心可采用布丁、果冻、豆花等较润滑的食物,有助于吞咽,或亦可以果汁机打细碎食用;不过此方式给予的营养素是不够的,可额外在市面上购买特殊配方营养品。
  四、若治疗部位在腹腔,肠功能较易受影响,患者可能会出现便秘、腹泻问题。当出现便秘时,可补充高纤维食物,如全榖类、新鲜水果、蔬菜,或选用含有益菌食物,如优酪乳,加上适度运动以帮助肠蠕动;腹泻则相反,应吃低纤维食物,如:稀饭、细面、蒸蛋、去皮的鸡、瘦肉或鱼(可清蒸、水煮)。
  五、“天天五蔬果”。蔬果不但纤维质高,且含有许多抗氧化物质。
  最后,对癌症患者而言,营养是使正常组织恢复的重要因素,过多饮食禁忌所造成的营养不足或大鱼大肉,皆会影响身体恢复健康的速度;年菜应以均衡饮食为基础,提供患者之营养所需,饮食观念是:新鲜、低油、高纤维并多选择含抗氧化物质的食物。

每天至少食用葡萄、苹果或橘子等两种以上水果,同时搭配菜花、西红柿、胡萝卜等三种以上蔬菜食用;二是葡萄、苹果等水果需浸泡、洗净后带果皮食用;三是每天蔬菜和水果摄入量不少于400~500克,且水果、蔬菜的品种尽可能多。
蔬菜水果可选用胡萝卜、西芹、黄瓜、山药、白萝卜、土豆、莲藕、洋葱、芦荟、莴苣、仙人掌、南瓜、梨、柚子、草莓、葡萄、哈密瓜、猕猴桃、菠萝、木瓜等。也可以加入香蕉、苹果。不要加糖,如果需要更甜一些,加蜂蜜。

忌食:公鸡、西洋鸭、猪头肉、虾、蟹、螺、蚌、蚕蛹、羊肉、狗肉、黄鳝、竹笋、辣椒、油炸品、烟、酒等(部份为民间认为的食物)。

少吃酸性的荤食类,
1、 强酸性食品:蛋黄、奶酪、白糖做的西点或柿子、乌鱼子、柴鱼等。
2、中酸性食品:火腿、培根、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉等。
3、弱酸性食品:白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼,